Люда (ludasandy) wrote,
Люда
ludasandy

Category:

ДЛЯ ДЕВУШЕК, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЙОГОЙ.

Долго думала писать этот пост или нет.
Но поняв, что существует энное количество не очень квалифицированных преподавателей йоги, решила все-таки это сделать.

Пост для девочек, а мальчикам он абсолютно не нужен и не будет интересен:)



У меня много френдесс, которые занимаются йогой, и я часто от них получаю письма с просьбой о консультации.
Также много вопросов получаю и от своих учениц.

В итоге я выяснила, что некоторые преподаватели йоги не предупреждают девушек о том, что во время критических дней НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕВЕРНУТЫЕ ПОЗЫ! (випарита карани, сарвангасана, халасана и др.)

Со всей серьезностью предупреждаю вас, чтобы вы их ни в коем случае не делали.
Одна из неприятностей, которая вас ожидает -это исчезновение месячных. А с их исчезновением в репродуктивном возрасте вас ожидает еще куча неприятностей.

Также нежелательно  в эти дни активно прыгать и выполнять балансы на ногах и на руках (врикшасана, бакасана и др.)


Берегите себя и не дайте себя обмануть разным шарлатанам.
Tags: здоровье, йога
Subscribe

  • Свадебные платья, которые невозможно забыть

    Очень важно во время выбора свадебного платья не заиграться с эпатажем. Героиням данной подборки не удалось этого избежать. 2. 3.…

  • ЭТО БЫЛ НЕ ФЕЙК

    Все-таки это оказалось правдой. «Почта России» уволила сложившего пополам пластинку почтальона. В Москве уволили почтальона,…

  • ПОЧТА РОССИИ ПРОДОЛЖАЕТ УДИВЛЯТЬ

    Думала, что наша родимая уже ничем не удивит. Но в очередной раз ей это удалось. Получатель посылки Павел Балешенко опубликовал в фейсбуке…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 27 comments

  • Свадебные платья, которые невозможно забыть

    Очень важно во время выбора свадебного платья не заиграться с эпатажем. Героиням данной подборки не удалось этого избежать. 2. 3.…

  • ЭТО БЫЛ НЕ ФЕЙК

    Все-таки это оказалось правдой. «Почта России» уволила сложившего пополам пластинку почтальона. В Москве уволили почтальона,…

  • ПОЧТА РОССИИ ПРОДОЛЖАЕТ УДИВЛЯТЬ

    Думала, что наша родимая уже ничем не удивит. Но в очередной раз ей это удалось. Получатель посылки Павел Балешенко опубликовал в фейсбуке…